El mobbing o maltrato en el entorno laboral es una pesadilla que muchas personas sufren o han sufrido. Por la mala situación laboral, en ocasiones no es fácil cambiar de empleo y por eso actualmente pueden recrudecerse o alargarse estas situaciones. No es lo mismo el mobbing que las malas condiciones laborales. La diferencia es …
A todos en mayor o menor medida nos importa la imagen que damos al exterior, y la apariencia física es como nuestra tarjeta de visita. Somos conscientes de nuestras virtudes y nuestros defectos. Es muy difícil definir la normalidad en este ámbito, por que por cultura, educación, edad, sociedad el papel que se le da …
Cuando se aproxima la navidad, llega una época complicada para nuestros asociados. La temida Loteria de navidad. No estamos en contra de los juegos o sorteos por que la mayoría de la sociedad disfruta de ellos. Pero es una gran presión para nuestros asociados. Familia que se intercambia billetes, madres que ofrecen papeletas para los viajes …
http://www.psicologiahoy.es/articulos/Pero_que_me_estoy_contando.asp «no son las cosas las que nos inquietan sino las opiniones que tenemos de ellas”. Es el modelo constructivista aquel que nos señala que tendemos a construir la realidad según nuestros propios presupuestos personales. Muchos dirían que hay una realidad única y objetiva y que no podemos engañarnos construyendo mundos de otra manera. Pero …
Hay Un proverbio que relata la historia de un burro que se encontraba entre dos montículos de paja parado intentando decidir de cuál de ellos comer… Y mientras lo hacía se moría de hambre.
Esto es lo que nos ocurre a muchos de nosotros a la hora de decidir, dejamos que la vida pase por delante de nosotros y nos quedamos paralizados mirando hacia un lado y hacia otro, eligiendo de forma inconsciente NO ELEGIR.
Estar ante una situación difícil y tener que tomar decisiones importantes puede ser causa de estrés, ansiedad, o depresión. El bloqueo dificulta seguir avanzando en nuestra vida, ya que en ocasiones evitamos y postergamos enfrentarnos, y cuando nos damos cuenta seguimos teniendo una deuda con esa decisión y probablemente resulta aún más pesada.
El motivo principal de no tomar decisiones, normalmente es el miedo. Suele haber miedo a equivocarse, al fracaso, a lo que piensen los demás, a la pérdida de otras opciones…
A este respecto, algo importante que es conveniente recordar es que nadie es perfecto y que puede haber equivocaciones, pero que los errores proporcionan aprendizajes y experiencias que permitirán elegir con más criterio la próxima vez. Como dice Henry Ford «El fracaso es la gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia».
Por otra parte, la perfección no existe, sólo puedes hacerlo lo mejor posible y seguir creciendo.
Como conclusión, tomar decisiones significa tomar el control y la responsabilidad de tu vida de forma consciente. Y en este proceso, es importante confiar en que decidas lo que decidas, tu vida se enriquecerá a consecuencia de ello.
Muchas personas no conciben como se puede enganchar a algo o a alguien sin que haya una sustancia de por medio. Pero es que un componente muy importante de todas las dependencias es el enganche emocional . Para hacerte una idea piensa en una persona adicta a las drogas y su relación con ellas, deja …