Uno de los mejores profesores que he tenido en mi carrera se llamaba Jose Maria Bahamonde. Y una de las cosas que decía era que estudiáramos atentamente todo lo que cayera en nuestras manos. En este caso por los canales de YOUTUBE. Por que podríamos aprender psicología de cualquier cosa.

Y gracias a esa curiosidad voy descubriendo perlitas humanas que considero que pueden ser muy útiles.

Es el caso de este vídeo de una famosa youtuber.  Y me quedo con una frase clave; “ojala en mi adolescencia hubiera tenido a mi alcance mensajes como estos”.  Superar los complejos y empezar a quererse no lo enseñan en el colegio. Y a veces lamentablemente en casa no saben como trasmitirnos esto.

Es una gozada escuchar a una persona compartir su dolor y como esta luchando para ser totalmente feliz.

Atención en cuanto detectemos o sospechemos un trastorno de alimentación hay que consultar con un profesional.

Hay una gran diferencia entre esperar y no hacer nada.

La terapia es un camino con altos y bajos y periodos de espera.

Esta curación puede incluir pequeñas recaídas; periodos de hastío y aburrimiento.

Os paso este video de Iñaki Vazquez de menteenpostivo donde lo explica maravillosamente bien.

Es increíble como personas maravillosas encuentran dificultades para relacionarse con los demas.

No son conscientes de su valía; de su carisma; de todas las cualidades que tienen. Y esto les frena al intentar relacionarse.

Juan Dharma en este video nos trasmite en pocos minutos muchas herramientas para socializar.

Algo muy importante es que estas herramientas hay que practicarlas una y otra vez y no rendirse por malas experiencias.

Recuerda que los niños antes de correr tienen que aprender a andar y se han caído mil veces pero nunca se rindieron.

La cultura popular es muy intuitiva; y tiene parte de razón en eso de que la gente no cambia. Pero es que tampoco es cierto del todo. Precisamente los psicólogos ayudamos a cambiar…a quien quiere cambiar.

En este canal Verdadera seducción; Domenec Begaines Fuste nos explica de una manera bruta y con mucho sentido del humor ; que tipo de perfiles no cambiarán.

Decisiones, decisiones (II)

Decisiones, decisiones (II)
— Leer en sesgodeconfirmacion.com/2017/02/20/decisiones-decisiones-ii/

Y es que he explicado muchas veces como no enamorarse o ilusionarse pero poco me he detenido en como hacerlo correctamente. Es decir de una manera sana. La ilusión es un motor muy potente que nos acompaña desde niños y que nos impulsa a movernos. Es cierto que cuando algo nos ilusiona tenemos intrínseco la …