Algo maravilloso y a la vez agobiante de la psicología es que el ser humano es cuerpo; es mente; es espíritu; es su historia; es su cultura; es su época… Así que para analizar a una persona debemos tener en cuenta bastantes factores. Claro, que sería inviable analizar detenidamente todos. Por eso existen corrientes psicológicas …
Conecta con tu estado emocional y vuelve al niño que fuiste.
a través de Tu niño/a interior — Psicología y Mediación
Algunos pacientes se extrañan cuando, como parte de la terapia que están siguiendo, les recomiendo que dejen de ver las noticias y que reduzcan en la medida de lo posible su consumo de redes sociales. 43 palabras más
El uso de este material crea un gran debate entre los psicólogos. Por una lado son motivacionales; explican muchas herramientas; abren la mente. Pero tienen una cara B muy peligrosa y es que si no se saben leer con criterio o con una apoyo terapéutico personalizado, pueden causar mucho dolor y frustración.
Ya que no todos los libros son recomendables; y de los recomendables no le ayudan a todo el que lo lee.
Muchos pacientes se sienten muy liberados en la terapia cuando les explicas que pensamientos y emociones negativas son normales y hay que naturalizarlos y no demonizarlos.
Imaginad una persona que ha sufrido una tragedia muy grave; como una atentado. Su relación con el perdón y el rencor tiene que ser radicalmente diferente a la de alguien que simplemente tenga que superar sentimientos de envidia.
Así que os dejo un vídeo de un compañero con el que estoy totalmente de acuerdo
Patricia Sanchez es una psicóloga Sanitaria especializada en Mujer, Infancia, Adolescencia y Familia.
Tiene un fantástico canal de YouTube donde nos explica muchos temas sobre la maternidad.
En este vídeo habla de una VERDAD que aunque parece de lógica la estamos olvidando. No podremos cuidar bien de nadie si no nos cuidamos a nosotros mismos
Sí! Los psicólogos no podemos medicar.
Y sí! La terapia psicológica a veces debería ser la primera opción antes que la química. Pero en ocasiones en fundamental este tratamiento.
Tenemos muchos prejuicios y desconocimiento sobre la medicación. Pero por experiencia igual que otros órganos el cerebro a veces necesita ayuda para funcionar correctamente.
Y para explicarlo bien; os dejo el video de Iñaki Vázquez.
En esta sociedad consumista creemos que todo se compra; hasta la felicidad…
Me gusta mucho como explica Beatriz esta dificultad que tenemos hoy en día sobre la filosofía de bienestar.
Un maravilloso recorrido por antiguos cuentos donde Pinkola nos va explicando la importancia de la intuición y sabiduría femenina.
No es un libro fácil; al menos para mi es bastante intenso. Pero creo que podemos encontrar verdaderas lecciones de vida y espiritualidad. Siempre insisto en que nuestra parte instintiva y nuestra parte espiritual las escuchemos o no, están ahí. Y mientras no las prestemos atención estaremos obviando parte de lo que somos.
Aprender a escucharnos a nosotras mismas y a buscar lo que de verdad anhelamos; quitarnos los miedos. Para mí defender nuestras virtudes y disfrutar de ellas está íntimamente ligado al feminismo.
Valeria Sabater nos desgrana alguna de las enseñanzas de este libro aquí.
Por ultimo aquí os dejo el enlace para adquirirlo MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
En motivo del día de libro, os presento mi recomendación personal de 4 libros de psicología para todo el mundo, aptos para cualquiera, seas profesional o no. No necesitas una licenciatura para poder entender y disfrutar de estos libros, son amenos y muy ilustrativos, de temática variada, pero sobretodo útil para tu día a día. […]
a través de 4 Libros de Psicología para TODO el Mundo (Recomendación Personal) — David Sánchez Psicologia
Madres y padres. Por favor, no infravaloren la educación emocional de sus hijos porque es algo tan importante y tan necesario en su desarrollo como pueden serlo los idiomas, las matemáticas, los deportes, la música y muchas otras más actividades extraescolares que seguramente practican sus hijos hoy en día. Madres y padres. Por favor, dejen […]
a través de PSIQUIATRIZACIÓN DE LA VIDA COTIDIANA — DTÚATÚ