Tu niño/a interior — Psicología y Mediación
Conecta con tu estado emocional y vuelve al niño que fuiste.
a través de Tu niño/a interior — Psicología y Mediación
No veas las noticias de la TV: ¿por qué lo recomiendo a mis pacientes? — Psicólogo Valencia, Alberto Soler · Consulta y psicoterapia Online
Algunos pacientes se extrañan cuando, como parte de la terapia que están siguiendo, les recomiendo que dejen de ver las noticias y que reduzcan en la medida de lo posible su consumo de redes sociales. 43 palabras más
Los libros de autoayuda
El uso de este material crea un gran debate entre los psicólogos. Por una lado son motivacionales; explican muchas herramientas; abren la mente. Pero tienen una cara B muy peligrosa y es que si no se saben leer con criterio o con una apoyo terapéutico personalizado, pueden causar mucho dolor y frustración.
Ya que no todos los libros son recomendables; y de los recomendables no le ayudan a todo el que lo lee.
Muchos pacientes se sienten muy liberados en la terapia cuando les explicas que pensamientos y emociones negativas son normales y hay que naturalizarlos y no demonizarlos.
Imaginad una persona que ha sufrido una tragedia muy grave; como una atentado. Su relación con el perdón y el rencor tiene que ser radicalmente diferente a la de alguien que simplemente tenga que superar sentimientos de envidia.
Así que os dejo un vídeo de un compañero con el que estoy totalmente de acuerdo
El cambio personal y la voluntad por Ramon Noguera.
En terapia y más en los trastornos adictivos, escucho a menudo que el cambio debería ser una cuestión basada únicamente en la voluntad y esta es una creencia errónea.
El entorno tiene un efecto muy poderoso. Para el cambio personal hay que cambiar de vida en el mas amplio sentido de la palabra.
Ramón Noguera lo explica en el siguiente vídeo.
Ese Gran detalle sobre la maternidad/paternidad que estamos olvidando.
Patricia Sanchez es una psicóloga Sanitaria especializada en Mujer, Infancia, Adolescencia y Familia.
Tiene un fantástico canal de YouTube donde nos explica muchos temas sobre la maternidad.
En este vídeo habla de una VERDAD que aunque parece de lógica la estamos olvidando. No podremos cuidar bien de nadie si no nos cuidamos a nosotros mismos
Uso de los antidepresivos.
Sí! Los psicólogos no podemos medicar.
Y sí! La terapia psicológica a veces debería ser la primera opción antes que la química. Pero en ocasiones en fundamental este tratamiento.
Tenemos muchos prejuicios y desconocimiento sobre la medicación. Pero por experiencia igual que otros órganos el cerebro a veces necesita ayuda para funcionar correctamente.
Y para explicarlo bien; os dejo el video de Iñaki Vázquez.
¿Pensar en positivo y ser feliz? Por Pronoia Psicología
En esta sociedad consumista creemos que todo se compra; hasta la felicidad…
Me gusta mucho como explica Beatriz esta dificultad que tenemos hoy en día sobre la filosofía de bienestar.
Reseña Libro: «Mujeres que corren con los lobos» Clarissa Pinkola
Un maravilloso recorrido por antiguos cuentos donde Pinkola nos va explicando la importancia de la intuición y sabiduría femenina.
No es un libro fácil; al menos para mi es bastante intenso. Pero creo que podemos encontrar verdaderas lecciones de vida y espiritualidad. Siempre insisto en que nuestra parte instintiva y nuestra parte espiritual las escuchemos o no, están ahí. Y mientras no las prestemos atención estaremos obviando parte de lo que somos.
Aprender a escucharnos a nosotras mismas y a buscar lo que de verdad anhelamos; quitarnos los miedos. Para mí defender nuestras virtudes y disfrutar de ellas está íntimamente ligado al feminismo.
Valeria Sabater nos desgrana alguna de las enseñanzas de este libro aquí.
Por ultimo aquí os dejo el enlace para adquirirlo MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
4 Libros de Psicología para TODO el Mundo (Recomendación Personal) — David Sánchez Psicologia
En motivo del día de libro, os presento mi recomendación personal de 4 libros de psicología para todo el mundo, aptos para cualquiera, seas profesional o no. No necesitas una licenciatura para poder entender y disfrutar de estos libros, son amenos y muy ilustrativos, de temática variada, pero sobretodo útil para tu día a día. […]
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PSIQUIATRIZACIÓN DE LA VIDA COTIDIANA — DTÚATÚ
Madres y padres. Por favor, no infravaloren la educación emocional de sus hijos porque es algo tan importante y tan necesario en su desarrollo como pueden serlo los idiomas, las matemáticas, los deportes, la música y muchas otras más actividades extraescolares que seguramente practican sus hijos hoy en día. Madres y padres. Por favor, dejen […]
a través de PSIQUIATRIZACIÓN DE LA VIDA COTIDIANA — DTÚATÚ