En esta sociedad consumista creemos que todo se compra; hasta la felicidad…

Me gusta mucho como explica Beatriz esta dificultad que tenemos hoy en día sobre la filosofía de bienestar.

Un maravilloso recorrido por antiguos cuentos donde Pinkola nos va explicando la importancia de la intuición y sabiduría femenina.

No es un libro fácil; al menos para mi es bastante intenso. Pero creo que podemos encontrar verdaderas lecciones de vida y espiritualidad. Siempre insisto en que nuestra parte instintiva y nuestra parte espiritual las escuchemos o no, están ahí. Y mientras no las prestemos atención estaremos obviando parte de lo que somos.

Aprender a escucharnos a nosotras mismas y a buscar lo que de verdad anhelamos; quitarnos los miedos. Para mí defender nuestras virtudes y disfrutar de ellas está íntimamente ligado al feminismo.

Valeria Sabater nos desgrana alguna de las enseñanzas de este libro aquí.

Por ultimo aquí os dejo el enlace para adquirirlo MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS

Uno de los mejores profesores que he tenido en mi carrera se llamaba Jose Maria Bahamonde. Y una de las cosas que decía era que estudiáramos atentamente todo lo que cayera en nuestras manos. En este caso por los canales de YOUTUBE. Por que podríamos aprender psicología de cualquier cosa.

Y gracias a esa curiosidad voy descubriendo perlitas humanas que considero que pueden ser muy útiles.

Es el caso de este vídeo de una famosa youtuber.  Y me quedo con una frase clave; «ojala en mi adolescencia hubiera tenido a mi alcance mensajes como estos».  Superar los complejos y empezar a quererse no lo enseñan en el colegio. Y a veces lamentablemente en casa no saben como trasmitirnos esto.

Es una gozada escuchar a una persona compartir su dolor y como esta luchando para ser totalmente feliz.

Atención en cuanto detectemos o sospechemos un trastorno de alimentación hay que consultar con un profesional.

Hay una gran diferencia entre esperar y no hacer nada.

La terapia es un camino con altos y bajos y periodos de espera.

Esta curación puede incluir pequeñas recaídas; periodos de hastío y aburrimiento.

Os paso este video de Iñaki Vazquez de menteenpostivo donde lo explica maravillosamente bien.

Es increíble como personas maravillosas encuentran dificultades para relacionarse con los demas.

No son conscientes de su valía; de su carisma; de todas las cualidades que tienen. Y esto les frena al intentar relacionarse.

Juan Dharma en este video nos trasmite en pocos minutos muchas herramientas para socializar.

Algo muy importante es que estas herramientas hay que practicarlas una y otra vez y no rendirse por malas experiencias.

Recuerda que los niños antes de correr tienen que aprender a andar y se han caído mil veces pero nunca se rindieron.