En terapia y más en los trastornos adictivos, escucho a menudo que el cambio debería ser una cuestión basada únicamente en la voluntad y esta es una creencia errónea.
El entorno tiene un efecto muy poderoso. Para el cambio personal hay que cambiar de vida en el mas amplio sentido de la palabra.
Ramón Noguera lo explica en el siguiente vídeo.
Patricia Sanchez es una psicóloga Sanitaria especializada en Mujer, Infancia, Adolescencia y Familia.
Tiene un fantástico canal de YouTube donde nos explica muchos temas sobre la maternidad.
En este vídeo habla de una VERDAD que aunque parece de lógica la estamos olvidando. No podremos cuidar bien de nadie si no nos cuidamos a nosotros mismos
Sí! Los psicólogos no podemos medicar.
Y sí! La terapia psicológica a veces debería ser la primera opción antes que la química. Pero en ocasiones en fundamental este tratamiento.
Tenemos muchos prejuicios y desconocimiento sobre la medicación. Pero por experiencia igual que otros órganos el cerebro a veces necesita ayuda para funcionar correctamente.
Y para explicarlo bien; os dejo el video de Iñaki Vázquez.
En esta sociedad consumista creemos que todo se compra; hasta la felicidad…
Me gusta mucho como explica Beatriz esta dificultad que tenemos hoy en día sobre la filosofía de bienestar.
Un maravilloso recorrido por antiguos cuentos donde Pinkola nos va explicando la importancia de la intuición y sabiduría femenina.
No es un libro fácil; al menos para mi es bastante intenso. Pero creo que podemos encontrar verdaderas lecciones de vida y espiritualidad. Siempre insisto en que nuestra parte instintiva y nuestra parte espiritual las escuchemos o no, están ahí. Y mientras no las prestemos atención estaremos obviando parte de lo que somos.
Aprender a escucharnos a nosotras mismas y a buscar lo que de verdad anhelamos; quitarnos los miedos. Para mí defender nuestras virtudes y disfrutar de ellas está íntimamente ligado al feminismo.
Valeria Sabater nos desgrana alguna de las enseñanzas de este libro aquí.
Por ultimo aquí os dejo el enlace para adquirirlo MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
En motivo del día de libro, os presento mi recomendación personal de 4 libros de psicología para todo el mundo, aptos para cualquiera, seas profesional o no. No necesitas una licenciatura para poder entender y disfrutar de estos libros, son amenos y muy ilustrativos, de temática variada, pero sobretodo útil para tu día a día. […]
a través de 4 Libros de Psicología para TODO el Mundo (Recomendación Personal) — David Sánchez Psicologia
Madres y padres. Por favor, no infravaloren la educación emocional de sus hijos porque es algo tan importante y tan necesario en su desarrollo como pueden serlo los idiomas, las matemáticas, los deportes, la música y muchas otras más actividades extraescolares que seguramente practican sus hijos hoy en día. Madres y padres. Por favor, dejen […]
a través de PSIQUIATRIZACIÓN DE LA VIDA COTIDIANA — DTÚATÚ
Uno de los mejores profesores que he tenido en mi carrera se llamaba Jose Maria Bahamonde. Y una de las cosas que decía era que estudiáramos atentamente todo lo que cayera en nuestras manos. En este caso por los canales de YOUTUBE. Por que podríamos aprender psicología de cualquier cosa.
Y gracias a esa curiosidad voy descubriendo perlitas humanas que considero que pueden ser muy útiles.
Es el caso de este vídeo de una famosa youtuber. Y me quedo con una frase clave; «ojala en mi adolescencia hubiera tenido a mi alcance mensajes como estos». Superar los complejos y empezar a quererse no lo enseñan en el colegio. Y a veces lamentablemente en casa no saben como trasmitirnos esto.
Es una gozada escuchar a una persona compartir su dolor y como esta luchando para ser totalmente feliz.
Atención en cuanto detectemos o sospechemos un trastorno de alimentación hay que consultar con un profesional.
¡Buenos días! Espero que hayas tenido una semana estupenda. En el video de hoy analizamos el caso real de un Isabel, que está viviendo una situación de infidelidad en su relación de pareja y no sabe cómo actuar. 90 palabras más
a través de Cómo Superar una Infidelidad: Caso Real — Mente en Positivo
Hay una gran diferencia entre esperar y no hacer nada.
La terapia es un camino con altos y bajos y periodos de espera.
Esta curación puede incluir pequeñas recaídas; periodos de hastío y aburrimiento.
Os paso este video de Iñaki Vazquez de menteenpostivo donde lo explica maravillosamente bien.