¿Qué tienen estas 3 cosas en común salvando las evidentes diferencias? Que estas tres cosas si no se tiene una información previa pueden ser tremendamente dañinas. Es decir, se puede disfrutar de ellas y sacar la fantasía, si tenemos una referencia de lo que es correcto. Evitamos que los niños vean violencia, por que queremos …
Acudir a terapia por primera vez a muchas personas les asusta. En esta entrada del Blog de Beatriz te desgrana como trabaja para que te hagas una idea.
Si te estas pensando acudir… hazlo.
Si has acudido a terapia en alguna ocasión puede que tu psicólogo te haya comunicado que si no avisas en unas condiciones puedes ser sancionado. Puede ser un retraso en la siguiente sesión o abonar una cantidad. Algunos psicólogos son mas estrictos con esto que otros. Y me parece importante explicar el Porqué. Quizá te …
Detectar la dependencia emocional es algo muy complicado, por que tiene unas características que se suelen confundir con una amor profundamente apasionado. Y mas si esta dependencia se crea hacia una pareja. Os dejo aquí una entrada que hice sobre ella https://psicologadianaalonso.com/que-es-la-dependencia-emocional/ Como a día de hoy la dependencia emocional sigue sin conocerse ; y …
Haber trabajado 12 años con la rehabilitación de juego patológico me ha formado en cómo reeducar nuestra relación con el dinero. Es esencial aprender a darle su valor y amoldarnos a nuestros ingresos reales. Sobre todo al inicio del tratamiento hay que procurar no llevar dinero, y si es indispensable (realmente indispensable) que sea el …
¿Por qué desterrar la mentira es tan importante en el tratamiento de rehabilitación de una adicción ? La mentira es uno de los recursos más usados por las personas que sufren una adicción. Se miente para seguir consumiendo, para conseguir tiempo y recursos para el consumo.Para las personas que sufren este problema la mentira fluye …
Para ayudar a superar la adicción hay que ocupar el tiempo libre y probar diversas actividades que puedan servir de nuevas aficiones. Cambiar viejos hábitos, rellenar el tiempo que antes estaba destinado al juego, buscar sensaciones de placer, diversión, autorrealización. Descubrir que hay algo más, que la vida merece la pena sin el juego. Al …
Antes de nada, deciros que aunque damos muchísima importancia a la ayuda de un amigo o familiar en la terapia, no todos las personas tienen esta posibilidad y muchos de ellos también consiguen rehabilitarse con éxito. Tras las mentiras, el dolor y el shock inicial, nuestros seres queridos están dispuestos a apoyar en la terapia, …
La adicción al juego implica priorizar el jugar a tu familia, tu trabajo y tus amigos. Cada vez se invierte más tiempo y dinero en el juego: primero deja de ser razonable y luego esta conducta cada vez se vuelve más y más peligrosa. El tipo de juego depende de la accesibilidad, de las modas, …
La perdida de INTIMIDAD en el proceso de rehabilitación de una adicción. Una de las dificultades del proceso de nuestros asociados , suele ser la queja de la falta de libertad. Pero una persona en rehabilitación es cuando realmente es libre (lo único que no puede hacer es jugar). Es cierto que al comienzo tiene …