La caja de los deseos. Una herramienta para la pareja
La cajita de los deseos es una herramienta muy sencilla y tierna dentro de la terapia de pareja.
Consiste en anotar en unos papeles indicaciones de actos sencillos que nos gustaría que hiciera nuestra pareja por nosotros. Por supuesto de modo bidireccional. Y en el momento que nos apetezca mimar o acercarnos al otro podemos seguir esas instrucciones.
En este vídeo el psicólogo Fernando Pena nos los explica muy bien.