Skip to content

Pinceladas de psicología

Pinceladas de psicología

  • Tratamientos
    • Dependencias
    • Coaching
    • Terapia Individual
    • Terapia de Pareja
  • Soy
  • Contacta
Search

Ama bien

3 marzo 2016Filed under: psicología
  • Psicologia
  • psicología pareja
  • Sin categoría
Comenta

Estamos deseando amar y ser amados; pero ¿de que manera?

Uno de los problemas que se repiten en la terapia de pareja es no sentirse queridos o valorados. Y esto se da por qué no todos tenemos el mismo concepto de expresar afecto a otro.

Darse puede ser pasar todo el tiempo con el otro; o pasar poco tiempo por que queremos dar una estabilidad en casa. Darse puede ser esforzarse por tener una orden y limpieza en nuestro hogar. Pero también es relegar la casa para ver una peli en familia. Cuidar al otro es preguntarle cómo le ha ido un tema importante o mantener el silencio pese a la curiosidad cuando se sospecha que el otro no quiere hablar. Mostrar afecto con dulzura y benevolencia cuando el otro se ha equivocado o con dureza y crítica por que nos preocupamos por él. Dar cariño es compatir cosas que sólo interesan al otro. Pero también es demostrar cariño el querer involucrar al otro en lo que nos apasiona a nosotros.

Todo lo que he dicho anteriormente son maneras muy diferentes de mostrar cariño; y a veces totalmente contrapuestas por eso necesitan de una gran comunicación para que el otro sepa interpretarlas.

Las personas tienen mucho miedo de darse por no se correspondidos; e incluso por ser humillados o utilizados por el otro.

Cuando nos sentimos no correspondidos reflejamos que hemos hecho muchos esfuerzos que no han sido valorados; a veces efectivamente, damos más de lo que deberíamos. Quizá lo que demos sea lo equivocado .Como por ejemplo el compartir nuestros recursos económicos; renunciar a nuestra ciudad; a nuestra familia; a nuestros amigos. Estos «sacrificios» deberían valorarse con frialdad. Imagina que Dejas tu país por que tu pareja tiene un trabajo estable en otro. Hacerlo no es un error; pero sí lo es hacerlo sin un plan b si la relación allí no funciona.

Sin embargo lo que si podemos dar sin cuestionarnos nada más es el propio cariño. Abrir nuestro corazón y confiar suele ser lo que más nos cuesta. Entregar nuestro corazón es a lo que más miedo tenemos pero es esta manera de darse, la que nunca será un error. Ya que sin el riesgo de sentir dolor emocional no tenemos la oportunidad de querer. Y el corazón cicatriza mucho más rápido de lo que creemos.

psicología, Psicologia, psicología pareja, Sin categoría
  • amistad
  • amor
  • pareja
  • psicologia
  • terapia

Post navigation

Previous Post:

Supera el miedo a conducir

Next Post:

Compartido desde WordPress

About the Author

diana alonso

Trabajo para ayudarte a cambiar y que así puedas conseguir tus objetivos. Quiero ordenar el caos que a veces te atormenta para la comprensión de tus ideas. Trato de aliviar el sufrimiento innecesario. Te apoyo para afrontar ansiedades y tensiones que habían sido evitadas. Quiero enseñarte distintas perspectivas de pensar, sentir y actuar. Orientarte para que domines y controles lo que depende de tí. Y que puedas aceptar lo que no está en tu mano cambiar. No es que cambie tu vida, es que te ayudaré a cambiar como la afrontas para que seas tú el que la cambies.

All posts bydiana alonso

Hide

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.

Entradas recientes

  • Las metas necesitan ganas, aptitud y OPORTUNIDAD.
  • Colaboración con Adicción Emergente
  • Encuentro sobre Pandemia y ludopatia 13/11/2020
  • Colaboración para tv Castilla la Mancha
  • Juego y Adicción

Sígueme en Facebook

Facebook

dianaalonsoFollow

dianaalonso
Retweet on Twitterdianaalonso Retweeted
VirginiaLoveMViryinYangΨ@VirginiaLoveM·
9 Abr

Para quien necesite recordarlo:
Hiciste lo que pudiste y supiste hacer en aquel momento.

Reply on Twitter 1380572470227431428Retweet on Twitter 138057247022743142838Like on Twitter 1380572470227431428121Twitter 1380572470227431428
Retweet on Twitterdianaalonso Retweeted
AlejandrotoorreAlejandro Torre@Alejandrotoorre·
8 Abr

Hoy hemos estado donde hay que estar, cerca de los jóvenes haciendo prevención sobre los problemas que pueden acarrear las adicciones, incluida el juego patológico. Es una obligación proteger a nuestros/as menores.
#ApuestaPorTuBarrio

2
Reply on Twitter 1380135353881927692Retweet on Twitter 138013535388192769222Like on Twitter 138013535388192769287Twitter 1380135353881927692
Retweet on Twitterdianaalonso Retweeted
jldecastellviJuan Luis CG #PonteBienLaMascarilla 🇪🇸🇪🇺@jldecastellvi·
9 Abr

Este va a ser un hilo largo y duro, no es para que me dé nadie el pésame ni abrazos, es por si consigo que una sola persona reflexione y cambie su actitud. Porque la falta de compromiso y rigor en las medidas anti covid19 mata a mucha más gente que a los enfermos de covid19.

Reply on Twitter 1380426229740883968Retweet on Twitter 13804262297408839682530Like on Twitter 13804262297408839686091Twitter 1380426229740883968
Retweet on Twitterdianaalonso Retweeted
apalmadridApalmadrid@apalmadrid·
9 Abr

Hoy a las 13:15 nuestra psicóloga @bayta_psicologa hablará en @rne (Madrid) sobre juego patológico #ludopatia

Reply on Twitter 1380470336781750278Retweet on Twitter 13804703367817502781Like on Twitter 13804703367817502782Twitter 1380470336781750278
dianaalonsofdianaalonso@dianaalonsof·
9 Abr

Como nos cuesta entender que la vida no es justa; y que aunque hagas lo correcto te pueden destrozar la vida. Alivia pensar el “algo habrá hecho”. Y esto es aún más injusto. Un gusto escucharte.

Sònia Cervantes💗🧠😷@Soncerv

Quizás deberíamos dejar de decir “lo que le ha pasado” a alguien que es víctima de cualquier tipo de violencia y empezar a legitimarla con un “lo que le han hecho”. Desculpabilizar es fundamental para poder reparar el daño recibido.

Reply on Twitter 1380435562226724865Retweet on Twitter 13804355622267248651Like on Twitter 13804355622267248654Twitter 1380435562226724865
Load More...

Categorías

  • adicción
  • asertividad
  • droga
  • infidelidad
  • loteria
  • ludopatía
  • pareja
  • psicología
  • psicología
  • Psicologia
  • psicología pareja
  • Sin categoría
  • tratamiento
  • Blog
  • Contacta
  • Soy
  • Tratamientos
  • Tratamientos
  • Soy
  • Contacta
Proudly powered by WordPress | Theme: Jinn by Aaron Snowberger.
© 2014 – 2021 Pinceladas de psicología